Logo winterswijkseweekkrant.nl


Buiten Actief: Bewegen in de buitenlucht voor 60 plussers

Winterswijk - Iedere maandag wordt er door een aantal 60 plussers meegedaan aan Buiten Actief, een sportgroep voor 60 plussers die graag willen bewegen. De lessen worden buiten gegeven op de velden van FC Winterswijk.

De deelnemers vinden het heerlijk om iedere week een uur buiten bezig te zijn en merken verbeteringen op het gebied van conditie, kracht en coördinatie.
Tijdens een les worden er verschillende oefeningen gedaan waarbij ook materialen gebruikt worden, zoals hoepels, ballen, gewichten ed. Er wordt een uur gesport, waarbij een ieder op zijn eigen niveau mee kan doen. Na de les wordt er koffie/ thee gedronken in het horecagedeelte van zwembad Jaspers.

De lessen worden gegeven op maandag van 09.00 uur tot 10.00 uur. Deelnemers kunnen iedere week instromen, de eerste les is gratis, daarna kan er een 12 lessenkaart gekocht worden voor € 20,-, een losse les kost € 2,-, dit is inclusief koffie/ thee.

Als u mee wil doen, kom dan gerust op maandagmorgen naar FC Winterswijk, Jaspersweg 5.
Voor meer informatie of vragen kunt u mailen naar petra@zwembad-jaspers.nl.

Meer berichten

Shopbox